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열대야 야식 잘못먹으면 여드름
매체명 I
매일경제
등록일 | 2007.08.22 조회수| 55171
Q> 열대야가 계속되면서 가족들과 함께 서울 한강 주변에 바람을 쐬러 나갔습니다. 가족들과 얘기를 나누다가 배가 출출해 치킨과 피자를 먹었는데 얼굴에 여드름이 생겼습니다. A> 열대야가 지속되는 긴 여름밤에 야식을 먹는 일이 많습니다. 하지만 밤늦게 먹은 야식은 숙면을 방해하고 몸을 더욱 피로하게 만듭니다. 특히 야식으로 주로 먹는 치킨, 피자, 라면과 같이 기름진 ..
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